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マサさん、年度末は深夜まで仕事ですか、お疲れ様です。
私は年度末ですが今の所それ程忙しくもなく、多分31・1日辺りがピークかと。
旅行会社の方に聞くと、桜と紅葉の時期はキャンセルになることがあり、人気なのは
昨年私が行った「さくらんぼ狩り」ツアーのようです。
花より団子、景色より食い気なんですね…。(笑)
メタボ検診は悪玉コレステロールが異常に高くて、このままだと動脈硬化になります!
と言われました。
前日はなぜか脂っこい物ばかり食べてしまい、それも原因だとは思うのですが…。
一月半前から職場まで徒歩で行っています、体重は1.5㎏、体脂肪は2%減りました。
でも土日は休んでいるので、時々わざわざ遠回りをして1時間も掛けて帰ってきます。
同僚に4年間で体重が40㎏から85㎏になった人がいます。
「歩こうよ、タダだし!」というと、「疲れるから嫌だ…そのうちフィットネスに通う」とのこと。
体調が悪くプレドニンが増えたとのこと、このままだと100㎏超えは確実だわ…。
人ごとながら大丈夫かしら??と気になります。
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